Padmasana La posture du Lotus, est la posture « yogi » par excellence, un peu exclusive pour tout ceux dont les hanches sont un peu raides ou les genoux douloureux, il n’empêche que les coussins et les ajustements permettent à tout le monde de profiter de ses bienfaits. Avec les pieds sur les cuisses, cette posture, permet READ MORE
Auteur/autrice : admin3770
Massala Tchai, thé indien aux épices
Le Massala Tchai, thé indien aux épices traditionnel est servi dans le rues en Inde, dans le train.Le recette du Chai, varie d’un cuisinier à l’autre d’une saison à l’autre, vous pouvez la personnaliser selon vos envies, il est en général assez sucré. Ce breuvage est parfait pour l’hiver. Vous pouvez ou pas y ajouter du READ MORE
Formation Ayurveda pour les femmes avec Docteur Sankar KP novembre 2022
Les étapes clés, maladies, remèdes et nutrition 1er au 6 novembre 2022 Haute-savoie L’association Happyogi Yoga et Ayurveda propose cette formation avec le Docteur SHANKAR KP, docteur Ayurvédique et directeur de la clinique AYURTODAY à GURUVAYUR en Inde du sud. Praticien reconnu, il propose des soins et des cures Ayurvédiques authentiques. Il est Diplômé (BAMS) READ MORE
Voyage Kérala Janvier 2023
Voyage ressourçant du 7 au 22 janvier 2023, cure Ayurvédique et découverte du Kérala Je serai heureuse de vous accompagner tout au long de ce beau voyage, à la fois ressourçant et plein de découvertes. Une semaine dans un centre ayurvédique avec cure bien être et yoga, consultations Ayurvédiques, repas et visites Une semaine de visite du Kérala READ MORE
7 et 8 Mai 2022 – Week end Yoga et Méditation avec Dom Ananda
Je suis très heureuse de pouvoir enfin proposer un week end Yoga et Méditation avec Dom Ananda. * Un week end en duo, Dom et Sandrine, 2 professeurs de yoga expérimentés* Pratiques corporelles et respirations* Méditation pour tous* Repas sortis du panier à partager* Conférence et dédicace du livre de Dom « Respire le monde » sur READ MORE
Le Domaine des sens
Un écrin de verdure aux odeurs de garrigue Monteils / Gard / Provence Côte d’Azur J’ai découvert le Domaine des Sens en voulant me former à l’aromachologie et créer des parfums bien-être.mes recherches m’ont conduite au Domaine des sens dans le Gard et je ne le regrette pas. J’ai beaucoup apprécié l’accueil chaleureux de Marion READ MORE
Soupe de soja Ayurvédique
Recette de la soupe de soja Ayurvédique. Rapide, nourrissante et délicieuse. Elle est bénéfique pour la santé.
Mon expérience de la méthode Wim Hof
Cela fait plusieurs années que j’entends parler du yoga Toumo, de la technique Wim Hoff ou de l’exposition au froid extrême comme la cryothérapie comme anti douleur. Cela m’a toujours intrigué, voir aussi un peu effrayé car je pensais que c’était impossible pour moi. Cette fois j’ai décidé de me lancer en participant à un atelier Wim Hoff.
Perfectionner la posture sur les épaules ou Sarvangasan
Des conseils pour perfectionner la posture de la chandelle ou Sarvangasana
Séance de Yoga en vidéo
Séances de yoga en vidéo