Yoga, Ayurvéda et séjours découvertes

Professeure de yoga depuis 2016, passionnée aussi par l’Ayurvéda et curieuse des autres cultures, je propose des cours de yoga, j’organise des ateliers thématiques, des séjours et des voyages découvertes en Inde.  Je propose également des formations massage Abhyanga et approfondissements en France et Inde en partenariat avec le DR Sankar et le Centre Maithri Mandir.

YOGA
Cours de yoga à Findrol (74)
OPEN WORK 74

  • Les mardis 18h30 et 20h dans le cadre chaleureux de l’Open
  • 18h30 : cours traditionnel tout niveaux
  • 20h : cours calme et ressourçant
  • Conscience, respiration, postures, philosophie
OPENWORK. 74

AYURVEDA
Mini Cures Ayurvédiques Detox Apaisement 3 jours

  • 3 personnes max pour garder la confidentialité et l’exclusivité de cette mini cure de repos-détox
  • 1h30 à 2h journée de soins par jour
  • Atelier cuisine pour le diner / repas végétariens
  • Yoga et méditation le matin, atelier discussions après le diner.
  • Temps libre pour randonner autour du chalet.
  • Hébergement dans un chalet d’alpage tout confort, chambre avec salle de bain privée à Sommand, en Haute Savoie.
  • Prochaines dates disponibles  SUR DEMANDE

VOYAGE INDE DU SUD 
Découverte et cure Ayurvédique

13 au 27 Janvier 2024

Perle du Tamil Nadu et cure Ayurvédique au Kérala

Un voyage complet qui vous fera découvrir les temples du Tamil Nadu pour terminer par 7 jours de cure Ayurvédique dans le centre Maithrimandir sur les backwaters.

YOGA
Week end spécial avec Yogi Sarva Atma 2 et 3 septembre
A Taninges en Haute Savoie

Un week end de pratique avec la venue exceptionnelle de Yogi Sarva Atma en Haute Savoie.
Yoga, méditation, découverte de l’ayurveda, cours de cuisine, Bajan et yoga Nidra.

Programme et réservations

FORMATION MASSAGE ABHYANGA du 3 au 17 février 2024

Se former au massage Abhyanga en Inde du sud dans un but professionnel ou familial.

Prochaine dates : 3 au 17 février 2024 au centre Maithrimandir dans le Kérala.

Une formule apprentissage et cure en alternance. Cette formule vous permet d’intégrer progressivement le protocole du massage tout en recevant vous aussi de manière professionnelle un jour sur deux. Le protocole vous permet à votre retour en France de proposer un massage Abhyanga à votre clientèle ou à votre entourage. L’ensemble des cours théoriques en ayurveda vous permet d’avoir une base de compréhension initiatique. Des visites sont prévues en lien avec l’ayurveda et la spiritualité, la posture du masseur lors de sa pratique.

Cours gratuits en Replay audio et vidéo

Vous pouvez consulter les cours en ligne en vidéo et audio qui ont été donné durant le confinement et il y a pas mal de choix (salutation à la lune, Vinyasa, Sivananda..).

Agenda
5 au 8 Mai 2023Séjour Nature et Bien être – Les Gets (74)
2 et 3 septembre 2023Week end yoga avec Sarva Atma – yoga, méditation, Ayurveda, cours de cuisine Taninges 74
Sur demandeMini Cure Ayurvédique Bien-être en Alpage (74)
13 au 27 Janvier 2024Séjour Tamil Nadu – cure Ayurvédique à Maithrimandir au Kérala
3 au 17 Février 2024Formation Massage Abhyanga + Cure ayurvédique en inde à Maithrimandir au Kérala