Du 7 au 21 février 2026, je vous propose de m’accompagner pour un magnifique voyage au Kérala pour une cure Ayurvédique dans un centre à Calicut, suivi d’une autre semaine de découverte des merveilles du Kérala. Votre séjour débutera par une immersion dans la commune de Calicut, dans l’ancien province de Malabar. Pendant les sept READ MORE
Actualités
Du Tamil Nadu au Kerala – Découverte et cure 2024
13 au 27 janvier 2024 Je serai heureuse de vous accompagner tout au long de ce beau voyage, à la fois ressourçant et plein de découvertes. Avec ce circuit en Inde du Sud, nous vous proposons de découvrir les plus beaux sites du Tamil Nadu et de terminer votre séjour en vous ressourçant en suivant READ MORE
Massala Tchai, thé indien aux épices
Le Massala Tchai, thé indien aux épices traditionnel est servi dans le rues en Inde, dans le train.Le recette du Chai, varie d’un cuisinier à l’autre d’une saison à l’autre, vous pouvez la personnaliser selon vos envies, il est en général assez sucré. Ce breuvage est parfait pour l’hiver. Vous pouvez ou pas y ajouter du READ MORE
Lumière sur la posture du Lotus et sa symbolique
Padmasana La posture du Lotus, est la posture « yogi » par excellence, un peu exclusive pour tout ceux dont les hanches sont un peu raides ou les genoux douloureux, il n’empêche que les coussins et les ajustements permettent à tout le monde de profiter de ses bienfaits. Avec les pieds sur les cuisses, cette posture, permet READ MORE
Soupe de soja Ayurvédique
Recette de la soupe de soja Ayurvédique. Rapide, nourrissante et délicieuse. Elle est bénéfique pour la santé.
Perfectionner la posture sur les épaules ou Sarvangasan
Des conseils pour perfectionner la posture de la chandelle ou Sarvangasana
Séance de Yoga en vidéo
Séances de yoga en vidéo