Fraichement certifiée coach MUNZ FLOOR®, je vous propose des cours en Visio et en salle.
Mais c’est quoi le MUNZ FLOOR®?
Cette méthode MUNZ FLOOR® est une technique d’approche corporelle innovante et accessible à tous pour se libérer des douleurs musculaires et articulaires et protéger sa colonne vertébrale. Elle se focalise sur une composante essentielle de notre anatomie souvent négligée : les fascias.
Au sol vous apprendrez à spiraler votre colonne vertébrale, dans une lenteur extrême…C’est cette lenteur et cette approche spiralée qui régénère ou stimule les fascias. Les effets sont nombreux et différents selon chaque personne.
Vous voulez découvrir ?
Je vous propose 2 solutions, 1 en Visio et 1 en salle.
je vous propose 2 séances de découvertes gratuites puis à 15 euros ou sur carte d’abonnement. J’ouvrirai de nouveaux créneaux en fonction de demandes.
En salle : Jeudi 18h à 19h15 à Cluses. Places limitées à 6
En visio : Mardi 15h – 16h15 et Vendredi 18h-19h15
Apres votre inscription, je vous envoie un lien de participation et je vous explique la mise en place de notre séance.
Il vous faudra un endroit calme et adapté à la pratique, que je puis vous voir entièrement sur le tapis. Un fois la mise en place effectuée, elle sera la même pour les autres séances.
Contactez moi par email smarsiga@gmail.com