Mes récents voyages en Inde m’ont donné envie de vous proposer des soins ayurvédiques sous forme de cures Ayurvédiques bien-être.
Formule 1/2 journée « Pause détente et lâcher prise »
Vous arrivez vers 9h, près un bilan, vous recevez 2 soins ayurvédiques qui vous correspondent. Vous aurez accès à la douche puis nous partagerons un déjeuner Ayurvédique. Vous repartez vers 14h.
- Abhyanga suivi de pochons ou shirodhara ou soins jambes et pieds ou soin du visage Ayurvédique
- Déjeuner Ayurvédique
- 120 euros sur rdv
Formule 3 jours 3 nuits « Sérénité »
Vous arrivez le jeudi dans l’après midi, vous prenez connaissance des lieux et du protocole de soins. Nous préparons le repas du soir ensemble, puis échangeons sur l’Ayurvéda. Les jours suivants, yoga le matin, vous recevez 2 à 3 soins par jour et du temps libre pour marcher ou randonner. Hébergement chambre seul avec SDB. Vous repartez le dernier jour après le déjeuner.
Ici vous serez au calme, dans la nature, un tout petit groupe permet de rester dans son intimité sans trop se disperser lors ed la cure. Vous bénéficierai dessous de yoga et méditation autour de la cheminée et des recettes de cuisine végétarienne que vous pourrez ramener chez vous.
Type de soins que vous recevrez : Abhyanga complet, soins aux pochons, Shiro Dhara, Soins des pieds, Soins du visage…
- 2 à 3 soins par jour
- Yoga, Repas végétariens
- 2 a 4 personnes maximum
- Dans un chalet tout confort à Sommand (74)
- 480 euros + hébergement 135 euros les 3 nuits du jeudi après midi au dimanche midi
Prochaines dates :
Mai 2023 : COMPLET
14 au 17 Septembre 2023 : Reste 2 places