Atelier Vinyasa / Yin de printemps – 11 avril 2021

Atelier Vinyasa / Yin de printemps – 11 avril 2021

Classé dans : Atelier | 0

Atelier Yoga en duo Vinyasa & Yin du printemps Dimanche 11 avril 2021, de 17h à 19h30

Sandrine Marsillaud Ganault et Mélanie Hédouin, enseignantes de yoga, sont heureuses de vous proposer un atelier commun Vinyasa et Yin yoga, le dimanche 7 février, de 17h à 19h.

En ce début de printemps, nous vous invitons à libérer le corps des toxines et tensions accumulées cet hiver. Faire de l’espace au renouveau du printemps.

L’accent sera posé sur une pratique réchauffante et « détox » par la stimulation des organes très bénéfique au début du printemps.

La première partie, Vinyasa, sera dynamique et fluide, réchauffant le corps dans le mouvement et la précision.
La seconde partie, Yin, sera restorative et accès sur une détente optimale.  L’atelier est ouvert et accessible à toutes personnes ayant déjà une pratique régulière.

L’atelier est proposé en direct avec les deux professeures via Zoom.
Possibilité de s’inscrire dès maintenant et jusqu’au samedi 20 mars.
Le tarif de cette séance est de 20€.

Voici le lien HelloAsso par lequel il est possible de s’inscrire et régler votre participation (si vous ne souhaitez pas régler via internet, faites moi signe afin de trouver un autre moyen ensemble).

Un petit message de rappel avec les quelques consignes (matériel..) vous sera envoyé la veille de l’atelier.

Avec cette proposition, nous souhaitons toutes les deux relier deux univers et deux styles de yoga pour une même pratique, avec les mêmes bienfaits pour le corps et l’esprit.

Nous restons disponibles pour toute précision complémentaire.
A bientôt sur les tapis!
Om Shanti