Dimanche 8 octobre 2017- Yoga 12 Bonheurs – Le Calme

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L’Atelier du Yoga des 12 Bonheurs reprend la route !

Je vous propose une première séance Yoga/Qi Gong le dimanche 8 octobre 2017 de 10h à 12h30.
Un mois après la rentrée j’ai placé cette séance sous le signe du calme. Pendant 2H30, nous prendrons un peu de recul sur nous-mêmes à la recherche à la fois de lucidité et d’ancrage.
Nous commencerons par un hatha yoga classique suivi de l’enchainement du “calme des 12 bonheurs” et terminerons par une méditation sur ce calme intérieur.

Merci de me contacter au 06 87 99 04 24 ou par email si vous voulez participer.
Prix 20 euros / 17 euros adhérents happyogi

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